肾结石适合快喝水还是慢喝水

喝水少容易得肾结石。多喝水小心肾积水。是真的还是假的？最近有个说法，水喝少了容易得肾结石，水喝多了小心肾积水。这种说法其实不靠谱，因为我们喝的水大部分储存在胃里，而不是肾脏里。肾积水确实是肾脏内液体明显增多，排出不畅可能导致肾功能下降，导致尿毒症。

预防肾结石复发，除了多喝水，还要做到四点！这就是为什么建议肾结石患者多喝水的原因。多喝水是对的，但是在喝水方面，很多人选择喝茶。哪种茶适合喝？在饮用水和生活方式方面，茉莉花茶，龙井茶，碧螺春都是比较靠谱的选择。除了喝水，还有一些我们应该注意的：饮食中增加钙的摄入：科学补钙有帮助.

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预防肾结石复发，除了多喝水，还要做到这一点。

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●＾● 喝掉肾结石？家家都喝自来水安全吗？当我们还在纠结每天喝八杯水对不对的时候，关于水的C位热搜已经悄然改变了好几代：喝自来水会脏，喝自来水会肾结石，自来水中的氯会致癌，等等。所以今天我想说说我们多年来对自来水的误解。据说自来水水垢很多，容易得肾结石。这是因为水中含有钙镁离子，加热后会变成白色沉淀。

ˋ＾ˊ〉-# 智能手表没用？肾结石的自述用户通过智能手表改变生活习惯。很多人还是觉得智能手表没用，但是一个小小的智能手表真的可以改变一个人的生活习惯。最近OPPO分享了一个OPPO Watch 2的真实用户故事。肾结石一位律师通过智能手表设置了饮水提醒和久坐提醒，养成了按时喝水的好习惯。他通过智能手表给自己设定了每天5公里的目标。

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肾病越来越多，自来水是“祸根”吗？提醒：真正伤肾的是这四个习惯，从而诱发肾结石。2.喝酒太快。有些人喜欢猛喝水，但这种喝水方式并不安全，容易导致水进入血液过快，迅速增加血流量，从而增加心脏负担。患有冠心病等心脏病的人，可能会出现胸闷、气短等不适，严重的还可能诱发心肌梗死。所以，建议你喝一口。

＋▽＋ 健康课堂|哪些饮食习惯会导致肾结石？如何预防肾结石？肾结石是常见的肾脏疾病。一旦体内出现肾结石，不仅会对身体造成极大的痛苦，还会严重影响身体的代谢功能。其实肾结石和日常饮食习惯密切相关。日常生活中有很多不良的饮食习惯会导致肾结石。建议你多关注一下。哪些饮食习惯会导致肾结石？1.不喜欢喝水的人70.

北京东直门肾内科李建军回答“肾结石怎么办？肾结石是一种常见病。日常生活中也有一些肾结石的谣言，比如吃菠菜豆腐容易得肾结石，长期喝茶会增加肾结石的风险，肾结石不疼就没事，喝水可以缓解肾结石等等。误导了人们对肾结石的认识。尤其是“肾结石不疼就好了”的谣言，让很多肾结石患者忽略了肾结石。

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检查出肾结石，不要慌：三种方法，或者把肾结石排出他的体外，多喝水是解决肾结石的友好方法之一。2.药物因素在患者服用的药物中，磺胺类药物最为常见。这种药对肾脏极为有害。由于其浓度较高，会在肾脏中结晶，导致尿路结石。另外，还有一些抗艾滋病的药物，会有一些高浓度的物质沉积在肾脏里，医生要给出建议。

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∪▂∪ 多喝水比喝水好。一天中喝水的“最佳时间”，早知早受益。有人说水是“长寿的第一要素”。水是人体必不可少的营养物质，人的正常新陈代谢和生理活动都离不开水的滋养。而且人体内的很多疾病也可能是因为体内缺水引起的，比如血粘度、肾结石等。长期少喝水，可能会使体内血液黏稠度增加，减缓身体的循环和新陈代谢，常引起头晕、手足无措。