嫩藕如何做得好吃

家常食材新做法,好吃下饭,营养均衡,都说比饭店还好吃炎热的夏季已经来了,大家可以正忙于如何去暑,可能会疏于自己的身体健康,这样就可能会引起一系列身体上的疾病,这样也是大家不希望看到的... 好吃下饭,营养均衡,都说比饭店还好吃鱼香莲藕丸食材:肉末(半肥瘦)200克、嫩藕(剁碎)200克、鸡蛋1个约45克、盐、鸡粉4克1克、姜末、葱花...

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#我的养生日常-远离秋燥#清炒藕片藕片脆爽开胃,随便炒一下,很好吃。By 会飞的小企鹅用料嫩藕 3节(约400克)葱 3根盐 半勺鸡精 半勺油 两勺辣椒(可不要) 3个蒜 4瓣做法步骤1、藕片切好泡水2、辣椒,蒜,葱切好3、油热,下蒜和辣椒炒香4、下藕片5、藕片熟了下葱段6、起锅。开饭啦做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小...

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立秋多吃这4种蔬菜,顺应时节健康好度秋嫩藕可以用来凉拌、清炒、爆炒,大一些的藕可以用来煲汤,比如莲藕炖排骨,这是一道很经典的汤类,好喝好吃营养高。立秋后别只知道吃肉,还要懂得养生,多吃山药很不错,它是一种特别好的食材,常吃山药健脾胃,对身体大有益处。山药有脆山药和绵山药之分,一般铁棍山药做熟后口感都是...

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立秋了,多吃“这4种蔬菜”,顺应时节好度秋莲藕嫩藕可以用来凉拌、清炒、爆炒,大一些的藕可以用来煲汤,比如莲藕炖排骨,这是一道很经典的汤类,好喝好吃营养高。山药山药是一种特别好的食材,常吃山药健脾胃,对身体大有益处。山药有脆山药和绵山药之分,一般铁棍山药做熟后口感都是绵的,可以直接蒸熟了,可以做甜品,比如蓝...

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