木瓜搭配什么煲汤好_木瓜搭配什么煲汤好

农村媳妇用自家的木瓜做三个好吃的菜，简单又美白！成熟的木瓜可以生吃，可以做成甜品，还有青木瓜，可以煲汤，可以炒菜，可以做成沙拉。青木瓜的味道和熟木瓜不一样，香味更香。新鲜的青木瓜会有一点涩味。想吃木瓜不涩，最好等木瓜五分熟左右再摘下来。这时，绿木瓜的果肉开始变黄。这种木瓜介于生和熟之间，最适合烹饪。

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∪△∪ 鸡爪木瓜梅豆汤广东人最喜欢喝汤，春天也要适当补脾润燥。所以今天分享的是超简单的广东汤，一看就别扭~ by bee _ mbyo食材木瓜1个鸡爪8个梅豆1片姜片5片陈皮1片叶子。练习步骤1。准备食材。2、眉豆提前泡好，鸡爪用料酒冷水焯一下，指甲洗干净，3、锅内倒入水，电陶炉处于沸腾模式，水烧开加入鸡肉。

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红薯叶含胡萝卜素，比胡萝卜高？用豆腐做汤，更有营养。木瓜、西红柿和其他红色或黄色的蔬菜和水果都含有不同比例的胡萝卜素。许多绿叶蔬菜也含有胡萝卜素。例如，通常使用甘薯叶.比如夏天可以用红薯叶和豆腐一起煲汤。豆腐也是补充植物蛋白的好选择，每百克豆腐含6.6克植物蛋白。此外，豆腐中的大豆异黄酮用于女性调理。

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